LA DISFUNCION ERECTIL O IMPOTENCIA SEXUAL.

CAUSAS DE LA DISFUNCION ERÉCTIL

La disfunción eréctil o impotencia sexual como se le conoce es uno de los problemas más frecuentes, que afecta a casi el 50% de los hombres a partir de los 40 años en alguna ocasión, aumentando de frecuencia con la edad.

Hoy en día no solamente las personas mayores sufren este tipo de problema de la disfunción eréctil, ya que se da el caso que jóvenes de 17, 20 o 25 años tienen este tipo de problema para poder efectuar una relación sexual satisfactoria con su pareja.

Se considera que hay impotencia cuando el hombre es incapaz de realizar el acto sexual por falta de erección.
Existen múltiples causas, un 70% son de origen físico y un 30% psicológica, aunque también puede entremezclarse ambas.

Algunos de los problemas o enfermedades que pueden causar disfunción eréctil son los siguientes:

1) La diabetes puede ser la causa en más del 50% de los casos.

2) Enfermedades vasculares que reduzcan el flujo de sangre hasta el pene.

3) Trombosis venosa: consiste en la formación de un coágulo sanguíneo o trombo en una vena profunda.

4) La esclerosis múltiple: (del griego 'endurecimiento') es una enfermedad del sistema nervioso central que afecta al cerebro, tronco del encéfalo y a la médula espinal. La mielina, la sustancia que recubre las fibras nerviosas, resulta dañada y entonces la habilidad de los nervios para conducir las órdenes del cerebro se ve interrumpida.

5) Lesiones medulares: Es el daño que se presenta en la médula espinal, que conduce (según su gravedad) a la pérdida de algunas funciones, movimientos y/o sensibilidad.

6) La enfermedad de Parkinson: Se da por la alteración en la transmisión nerviosa.

7) Cirugía de la región pélvica: Esta puede dañar los nervios pudendos (nervio que se encuentra en la región pélvica y que inerva los genitales externos de ambos sexos.) como la cirugía de próstata.

8) Problemas Psicológicos como ansiedad,  estrés, depresión, problemas de
pareja, inhibiciones, temor a fallar, experiencias desagradables, sentimientos de
desagrado que se intensifican por el incremento de la agresividad femenina en
algunos casos.

9) Medicamentos: como algunos para la hipertensión, cardiopatías, depresión, ulcera péptica, cáncer.

10)  El estilo de vida: El alcohol y las drogas suelen interferir en la capacidad de mantener la erección e interferir en la capacidad de mantener la erección e interfieren en la producción de testosterona; la nicotina del tabaco daña la circulación y aumenta el riesgo de este tipo de problemas.

11)  La práctica de una vida sedentaria: Existe apatía por la práctica de la actividad física, estas personas son más propensos a sufrir episodios de disfunción eréctil.

SUGERENCIAS O ALTERNATIVAS DE SOLUCION
Como todo problema que afecta nuestra salud y en especial la armonía y buen funcionamiento de la pareja, los siguientes puntos de vista nos ayudaran a comenzar a salir del problema.

a) Visitar a un médico para que realice un buen diagnostico de la situación y poder tomar alternativas de solución erradicando en parte o todo el problema en mención.

b) Conservar en lo personal una alta auto-estima a la hora de realizar la relación sexual con su pareja, más que todo tener el 100 % de seguridad de que no podemos fallar.
Existen algunas alternativas populares de gran ayuda entre las cuales tenemos.

c) Consumir las semillas disecadas de la planta que nosotros conocemos como ayote, calabaza, chayote, etc. Esto se hace vía oral, es conveniente tostarla para sentirles buen sabor, eso sí, sin llegar a quemarlas. Esta es una buena alternativa, ya que existen muchas empresas que venden este producto como pepitoria, y se puede encontrar fácilmente en cualquier supermercado.

d) También es útil y conveniente consumir la cebolla en sus diferentes presentaciones: Cruda, curtida, asada (tiene un sabor dulce), en chirmol, en ensalada, etc. Con esta alternativa hay que tener mucho cuidado con nuestro aliento y la sudoración.

e) Se puede utilizar la alternativa de las semillas de achiote, las cuales se ponen a cocer y se espera a que hierva (una cucharadita de semillas con unas hojas del árbol, 5-10 hojas para un litro de agua, se deja enfriar y se toma una taza cada 8 horas). El litro da para un día o sea más o menos tres tazas.

f) Otra alternativa muy conocida es la utilización del ginseng: Esto consiste en cocer la raíz de la planta y tomarla vía oral. Esta raíz se puede conseguir en centros naturista, de no conseguir la propia raíz existen preparados como polvo de la raíz los cuales vienen en bolsitas para su respectiva infusión, en tabletas, capsulas de gelatina, etc. Su preparación es, ½ cucharadita de la raíz seca con una taza de agua, se deja enfriar y se puede ingerir hasta dos tazas de 8 onzas al día en varias tomas.

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Bibliografía consultada:
www.elmundo.es
es.wikipedia.org

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